Zdrowa i pyszna opcja na dobry początek dnia!
Bezcukrowe naleśniki owsiane jabłkowo-bananowe to idealna propozycja na śniadanie lub lekki posiłek. Wykonane wyłącznie z naturalnych składników, słodzone owocami, są doskonałą alternatywą dla tradycyjnych naleśników. Dzięki prostocie przygotowania sprawdzą się zarówno w tygodniu, jak i podczas spokojnych poranków w weekendy.
Czas przygotowania:
Przygotowanie: 10 minut
Smażenie: 15 minut
Całkowity czas: 25 minut
Składniki:
1 szklanka płatków owsianych
1 starte jabłko
200 ml wody
1 jajko
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1 dojrzały banan (rozgnieciony)
Olej do smażenia (np. oliwa z oliwek lub olej kokosowy)
Instrukcje:
Jak usunąć kamień i osad nazębny bez dentysty: kurkuma i sól
19 produktów spożywczych, których należy unikać, jeśli cierpisz na niedoczynność tarczycy lub problemy z tarczycą
Czyszczenie żelazka: zajmuje to tylko 30 sekund. Dowiedz się, jak
Jeśli Twoje dłonie i brzuch wykazują takie objawy, możesz cierpieć na cukrzycę, nie zdając sobie z tego sprawy
Cudowny napój: brak bólu w tydzień (stawy, nogi i plecy)
Chorba frik z delikatną jagnięciną i ciecierzycą
