Wprowadzenie
Każdy z nas marzy o tym, by zachować zdrowie na długo, szczególnie w sezonach przeziębieniowych. Na szczęście, natura oferuje nam mnóstwo składników, które wspierają nasz układ odpornościowy. Jednym z takich cudownych połączeń jest mikstura, którą znają nasze babcie – z imbirem, czosnkiem i miodem. To naturalny sposób na poprawę kondycji organizmu, zwalczanie infekcji oraz wspomaganie trawienia. Imbir rozgrzewa, czosnek działa antybakteryjnie, a miód łagodzi i nawilża. Przygotowanie tej mikstury zajmuje dosłownie chwilę, a efekty są naprawdę warte zachodu.
Składniki:
2-3 ząbki czosnku (najlepiej świeżego, organicznego)
1 kawałek korzenia imbiru o długości ok. 5 cm
1-2 łyżki miodu (najlepiej naturalnego, surowego)
200 ml ciepłej wody (nie wrzącej)
Sok z 1 cytryny (opcjonalnie, dla dodatkowego efektu oczyszczającego)
Pierścień na kciuku: Co to oznacza?
Jak wiele osób, włóż plasterek cytryny do gąbki do mycia naczyń
Kruche i Aromatyczne Domowe Ciasteczka z Kwaśną Śmietaną: Idealne na Herbatę lub Kawę
Sassy Water: Tellement sprawi, że w mgnieniu oka rozbije Ci się woda
Chałwa Słonecznikowa – Pyszna Domowa Alternatywa
Choroba dziąseł: cichy zabójca, 8 domowych sposobów na jej naturalne wyleczenie
