Admin

Chcesz poczuć smak prawdziwej słodkiej przyjemności?  Te delikatne blincze wypełnione kremowym serem i świeżymi owocami to idealny sposób na śniadanie, deser lub popołudniową przekąskę! Składniki:  250 g twarogu lub serka ricotta  2 jajka  2 łyżki cukru  100 ml mleka  120 g mąki pszennej  szczypta soli  ulubione owoce (borówki, truskawki, maliny)  masło do smażenia  miód lub syrop klonowy do podaniaPrzygotowanie:  W misce połącz twaróg, jajka i cukier, aż … Read more

Składniki Porcja dla 2 osób: 15 g skrobi ziemniaczanej, ½ łyżeczki kurkumy, 70 g cukru, 400 ml mleka bez laktozy, 30 ml soku z cytryny, śmietana bez laktozy , skórka z cytryny Przygotowanie

Szarlotka, która rozpływa się w ustach! Wszyscy szukają tego przepisu! 2 jabłka 4 jajka 125 ml mleka 150 g cukinii 150 ml oleju Szczypta soli Około 300 g mąki 15 g proszku do pieczenia 1 łyżeczka cynamonu 1 łyżka cukinii Ekstrakt waniliowy Płatki migdałów

Składniki: – 3 pomidory – 1 ogórek (w plasterkach) – Sałatka mieszana – 45 ml soku z cytryny (odpowiednik 3 łyżek stołowych) – 45 ml oleju (odpowiednik 3 łyżek stołowych) – 150 g jogurtu – 2 łyżki szczypiorku (ok. 10 g) – 5 g musztardy (odpowiednik 1 łyżeczki stołowej) – Sól do smaku – Pieprz … Read more

Idealny sposób na zdrowy start dnia! Składniki:1 banan 1 szklanka mieszanych jagód (truskawki, borówki, maliny) 1 garść świeżego szpinaku 1 szklanka mleka roślinnego lub zwykłego 1 łyżeczka miodu  (opcjonalnie)kostki lodu Przygotowanie:  Wszystkie składniki włóż do blendera.  Miksuj do uzyskania gładkiej konsystencji.  Podawaj od razu w ulubionej szklance  i dekoruj kilkoma jagodami . Burrito ze śmietaną Pyszny dodatek do smoothie – sycące i pełne smaku!Składniki:

Każdego lata, gdy dorastałam, w kuchni zawsze pachniało słońcem – słodką kukurydzą, świeżymi pomidorami z ogrodu i świeżo posiekaną cebulą. W najgorętsze dni nikt nie chciał rozgrzewać piekarnika, więc stawialiśmy na prostotę, świeżość i pełnię smaku. To małe danie – lubię nazywać je moją Letnią Sałatką Kukurydzianą – przywołuje wspomnienia tych popołudni spędzonych na bosaka, na … Read more

W tym poście pokażemy Ci, jak zrobić sałatkę makaronową po amiszowsku. Ten klasyczny przepis na sałatkę makaronową to stara receptura, którą można znaleźć w Walmarcie i wybranych delikatesach w całym kraju. Idealna na przyjęcia, ta przystawka jest stosunkowo tania w przygotowaniu i wystarczy dla wielu osób na jedną porcję. Składniki 2 szklanki surowego makaronu kolankowego … Read more

W coraz bardziej zabieganym świecie znalezienie czasu na dbanie o siebie to rewolucyjne działanie. Zielone soki to prosty i skuteczny sposób na poprawę zdrowia i odzyskanie energii. Nie potrzebujesz egzotycznych składników ani drogiego sprzętu: wystarczy blender (lub sokowirówka) i kilka świeżych składników. Dzisiaj proponuję Ci dwa przepisy na zielone soki , które mogą naprawdę odmienić Twoje samopoczucie, pomagając Ci oczyścić … Read more

Szukasz szybkiej, pysznej przekąski na spotkanie z przyjaciółmi?  Taquitos z gorącym dipem z bekonu i sera cheddar to strzał w dziesiątkę! Składniki:12 małych tortilli 2 szklanki kurczaka lub wołowiny pokrojonej w drobną kostkę 1 łyżeczka przyprawy taco 1 łyżka oleju do smażenia 200 g sera cheddar, startego 100 g bekonu, pokrojonego w kostkę 1/2 szklanki śmietany kremówki 1/4 łyżeczki papryczki chili  (opcjonalnie, jeśli lubisz ostre)Szczypiorek … Read more

Witajcie w kulinarnej podróży pełnej świeżości i smaków! Dziś dzielę się przepisem, który z pewnością pokochacie: pyszne ciasto pomarańczowe. Gotowi, by sprawić, że Wasze podniebienie będzie tańczyć z radości z każdym kęsem? To ciasto jest tak wspaniałe dzięki połączeniu słodyczy i kwasowości pomarańczy. Ten cytrus, pełen witaminy C, nadaje mu świeży, wyrazisty smak, który sprawia, … Read more