Tak objawia się niedobór witaminy B12 w organizmie | September 17, 2025
Annonce:
Czy dobrze sypiasz, ale nadal czujesz się wyczerpany? Czy czasami masz zawroty głowy, dziwnie brzmiący język lub słabszą pamięć? A co, jeśli wszystkie te drobne oznaki – często przypisywane stresowi lub wiekowi – skrywają coś jeszcze? Jedną z dróg do zbadania: poziom witaminy B12.
Uporczywe zmęczenie: kiedy organizm włącza alarm

To nie chwilowe zmęczenie , które znika po wypiciu kawy czy dłuższym śnie. Nie, ono podąża za tobą wszędzie, niczym zasłona w głowie . Witamina B12 odgrywa kluczową rolę w produkcji energii. Gdy jej brakuje, organizm ma trudności z produkcją wystarczającej liczby czerwonych krwinek, a cały organizm funkcjonuje w zwolnionym tempie .
Zawroty głowy, niestabilność… i uczucie unoszenia się
Advertisement:
Storczyki: Wystarczy 1 łyżka stołowa, a będą kwitły bez przerwy – to mocny nawóz
Sekret czystego zlewu: jeden składnik, który usuwa osady, tłuszcz i brzydki zapach
Znalezienie czterolistnej koniczyny: co to oznacza?
Zupa z brokułami i ziemniakami w sosie cheddar
Zupa gołąbkowa – chłopski garnek pełen sycącego ciepła i głębi smaku
Kran prysznicowy pełen kamienia. Jak go wyczyścić, żeby wyglądał jak nowy





