Pudding bananowy, masło orzechowe i nasiona chia | February 14, 2025
Annonce:
Składniki (na 2 porcje):
2 dojrzałe banany
2 łyżki masła orzechowego (bez cukru i oleju palmowego)
250 ml mleka (może być roślinne: kokosowe, migdałowe, owsiane)
3 łyżki nasion chia
1 łyżka miodu lub syropu klonowego
1/2 łyżeczki ekstraktu waniliowego (opcjonalnie)
Kilka orzechów do posypania (np. migdały, orzechy włoskie, laskowe)
Sposób przygotowania: Advertisement:
Większość ludzi myśli, że to tylko róża, nie mają pojęcia, jakie to ważne…
Fantastyczne naleśniki twarogowe bez mąki!
Dlaczego powinieneś przestać wylewać wrzącą wodę do zlewu
Fajne ciacho z budyniem i powidłami
Ubij banana i orzechy włoskie: zaskakująco prosty przepis
Chcesz mieć pełniejsze hortensje? Wypróbuj ten trik ogrodniczy, aby zapewnić sobie kwitnienie przez wiele lat
