 
            Jeśli kiedykolwiek kaszlnąłeś, kichnąłeś, a nawet zaśmiałeś się trochę za głośno i nagle poczułeś, jak dziwny przedmiot wypada z gardła, nie jesteś sam – i nie wyobrażasz sobie tego. Ten dziwny, mały, biały lub żółty guzek, który okropnie pachnie i ma ziarnistą konsystencję? To najprawdopodobniej kamień migdałkowy, znany również w medycynie jako tonsillolit.
Przyjrzyjmy się bliżej, czym dokładnie są te dziwne, małe formacje, dlaczego powstają i co możesz z nimi zrobić – zwłaszcza jeśli jesteś jedną z wielu osób, które doświadczają ich częściej, niż chciałyby się przyznać.
Czym są kamienie migdałkowe?
Kamienie migdałkowe to małe, stwardniałe złogi, które tworzą się w szczelinach (zwanych kryptami) migdałków – dwóch małych skupiskach tkanki limfatycznej zlokalizowanych z tyłu gardła. Te krypty są całkowicie normalne, ale u niektórych osób działają jak małe klapy dla zanieczyszczeń.
Z czasem w tych kieszonkach może gromadzić się mieszanina:
Martwych komórek
Śluzu
Bakterii
Cząstek jedzenia
mogą one gromadzić się w tych kieszonkach. Kiedy ten osad twardnieje i zwapnia, tworzy maleńki, białawy grudkę – znienawidzony kamień migdałkowy.
Jak wyglądają i pachną?
Jak widać na zdjęciu, kamienie migdałkowe często wyglądają jak małe, białe lub żółte grudki przypominające ziarenko ryżu lub kawałek popcornu. Mogą mieć różną wielkość – od ziarenka piasku do groszku – a czasem nawet większe.
Co jest prawdziwą perełką? Zapach. Kamienie migdałkowe często wydzielają bardzo nieprzyjemny zapach z powodu bakterii i związków siarki, które w sobie zawierają. Jeśli kiedykolwiek wypadł Ci jeden z nich i poczułeś nagły, okropny smak w ustach – to jest powód.
Typowe objawy kamieni migdałkowych
Możesz nie zawsze je widzieć lub czuć, ale większe lub częstsze kamienie migdałkowe mogą powodować zauważalne objawy, takie jak:
Uporczywy ból gardła lub uczucie „utknięcia” czegoś w gardle
Przewlekły nieświeży oddech (halitoza)
Trudności z przełykaniem
Ból ucha (nawet jeśli kamień znajduje się w gardle, nerwy są ze sobą połączone)
Obrzęk migdałków lub widoczne białe naloty
W wielu przypadkach są bezbolesne i niezauważalne — dopóki nie wyjdą, jak opisano w popularnym poście: „Kichnąłem 4–5 razy i poczułem, że coś łaskocze mnie w gardle. Dzisiaj moje gardło jest całkowicie czyste po tym, jak wypadła ta mała rzecz”.
Dlaczego niektórzy ludzie mają kamienie migdałkowe? Kamienie migdałkowe występują częściej u osób, które:
Przepis na zapiekankę z kalafiora i mielonego mięsa
Creamy Reuben Soup
Gdy tylko znalazłam ten przepis, zdałam sobie sprawę, że muszę go wypróbować. Moje kubki smakowe na pewno będą miały ucztę!
Kolacja była hitem dzięki mojemu synowi. Musiałam po prostu dostać od niego przepis!
Zaskakujący sekret najstarszej kobiety świata: Menu, które nie zmieniło się od 117 lat
Jogurtowy deser z chia i jagodami





