Zaparcia można również leczyć naturalnymi metodami. Dietetyk zdradza trzy sposoby, które możesz zastosować. To produkty, które już masz w swojej kuchni. Nie musisz szukać daleko.
Zaparcia to trudne zaburzenie jelitowe, z którym trudno sobie poradzić na co dzień. Często towarzyszy im ból brzucha o różnym nasileniu. Aby je złagodzić, stosuje się leki, ale istnieją również naturalne rozwiązania. Dietetyczka Flore Dumas, znana jako @happydiet.therapy, zaprasza do zapoznania się z trzema z nich. Są to produkty spożywcze i, w przeciwieństwie do babki płesznik, o której pisaliśmy w poprzednim artykule, są one łatwiej dostępne, ponieważ znajdują się już w naszych kuchniach.
