Życie naznaczone prostotą i dyscypliną
Poza dietą, Emma Morano prowadziła niezwykle uporządkowane życie. Mieszkała niezależnie, pracując w fabryce, aby się utrzymać. Jej codzienne życie było proste, bez nadmiaru i ciągłych zmian.
Ta regularność, w połączeniu z prostym stylem życia , ostro kontrastuje z naszymi, często szybszymi i bardziej zróżnicowanymi, współczesnymi nawykami. Jednak to właśnie ta stabilność zdaje się towarzyszyć jej niezwykłej długowieczności.
Ta 117-letnia kobieta jadła ten sam posiłek każdego dnia przez całe swoje życie.
