Jak usunąć kamień nazębny i płytkę nazębną bez wizyty u dentysty: kurkuma i sól

1 łyżeczka kurkumy w proszku
1/2 łyżeczki soli
Kilka kropli wody
Instrukcja:
Wymieszaj kurkumę w proszku z solą w małej miseczce.
Dodaj kilka kropli wody, aby uzyskać konsystencję pasty.
Zanurz szczoteczkę do zębów w mieszance i delikatnie szczotkuj zęby okrężnymi ruchami przez 2 minuty.
Skoncentruj się na miejscach, w których zazwyczaj gromadzi się płytka nazębna i kamień nazębny, takich jak grzbiety zębów i linia dziąseł.
Dokładnie wypłucz wodą, aby usunąć pastę.