Jagody są bogate w antocyjany, pigmenty, które nadają im ciemnoniebieski kolor. Związki te mają silne działanie przeciwzapalne i antyoksydacyjne, chroniąc komórki wątroby przed uszkodzeniem i pomagając regulować poziom cukru we krwi.
Udowodnione naukowo: 3 owoce, które zwalczają stłuszczenie wątroby, regulują poziom cukru we krwi i poprawiają poziom cholesterolu
