3. Paddestolen
Uit een onderzoek onder dan 36,000 Japanese mannen over merdere decennia jest gebleken dat het eten van paddenstoelen het risico op het wikkelen van prostaatkanker kan verlagen, vooral bij mannen boven de 50 jaar [9]. Paddenstoelen zijn een goede bron van witaminy, minerały i przeciwutleniacze, met nom L-ergotioneina, vaarvan wordt aangenomen dat het oksydacyjny stres vermindert. Stres oksydacyjny wordt veroorzaakt een slecht diet en ongezonde leefstijlkeuzes, nawet por miliutoksyny, die kunnen leiden tot chronische ontsteking en ziekte [9].
Uit een ander onderzoek jest ook gebleken datt het konsumentów van paddenstoelen een efekt zapobiegawczy heeft op borstkanker bij vrouwen [10]. Geneeskrachtige paddenstoelen, die meestal verwijzen naar meer egzotyczny, bijzondere paddenstoelen, hebben ook veelbelovende Resultsaten laten zien en de Preventie van kanker, wederom vanwege hun gehalte aan glutation, ergotioneina i polisacharyd [11].
Będziesz wtedy mógł przechowywać trochę reishi, kalkoenstaartzwam, shiitake en maitake. Uit onderzoek is gebleken dat deze schimmels de antitumormechanismen van het lichaam beïnvloeden drzwi bepaalde immuuncellen stimulen [12]. Calkoenstaartzwam można znaleźć w obecności pojedynczego polisacharydu PK (polisacharyd K) , który można zastosować w leczeniu układu odpornościowego [21].
Przeczytaj więcej: De beste voedingsmiddelen om in je dieet op te nemen om het risico op huidcanker te verlagen
