Ciasto z jogurtem greckim to niskokaloryczny, bezglutenowy deser, który nie wymaga masła ani mąki, dzięki czemu idealnie nadaje się dla osób na zbilansowanej lub niskokalorycznej diecie. Jogurt grecki dostarcza dużo wysokiej jakości białka, a skrobia kukurydziana nadaje mu strukturę i lekkość. Ten przepis nie zawiera cukru rafinowanego, ale można go dosłodzić miodem, syropem z agawy, erytrolem lub stewią.
Dzięki prostym składnikom ciasto jest lekkostrawne, ma niski indeks glikemiczny i jest odpowiednie również dla osób z nietolerancją glutenu (o ile nie zawiera szkodliwych składników). Idealnie nadaje się na śniadanie, jako przekąska po treningu lub lekki deser.
Po obiedzie delektuję się tym śliwkowym ciastem jogurtowym: lekkim, bogatym w białko i zdrowym! Czytaj dalej na następnej stronie ️ ️ ⏬⏬ ⏬
Mam dużo starych naczyń: oto kilka pomysłów na ich ponowne wykorzystanie
11 produktów spożywczych, które wydają się nieszkodliwe, ale eksperci zalecają, aby przestać je jeść
5 kg w 7 dni…Oto jej tajny przepis…
Sekrety Doskonałego Przepisu: Jak Stworzyć Smakowite Danie, Które Zadowoli Każdego
Domowe ciasto jogurtowe – Przepis bez oleju i bez mąki
Orchidea: jak uzyskać piękny kwiat i utrzymać roślinę w zdrowiu?
