Wypiłem 1 szklankę i nie chorowałem od 15 lat! Czysty wzrok, jasny umysł! | December 13, 2025

Przepis na napój prozdrowotny na bazie goździków:
Goździki są stosowane w medycynie tradycyjnej od wieków ze względu na liczne korzyści zdrowotne. Bogate w przeciwutleniacze, witaminy i minerały, goździki wspierają układ odpornościowy, poprawiają trawienie, a nawet łagodzą ból. Goździki przygotowane jako napój mogą przynieść wiele korzyści zdrowotnych, od czystej skóry po poprawę jasności umysłu. Omówmy to szczegółowo:

Składniki napoju goździkowego:
1 do 2 łyżek całych goździków (najlepiej sprawdzą się świeże i aromatyczne goździki)

4 szklanki wody

1 łyżeczka miodu (opcjonalnie, dla słodkości)

Szczypta czarnego pieprzu (opcjonalnie, dla dodatkowego ciepła i zwiększenia biodostępności goździków)

Mały kawałek imbiru (opcjonalnie, dla dodatkowych korzyści zdrowotnych)

Świeży sok z cytryny (opcjonalnie, dla wzmocnienia witaminy C)

Page: 1 sur 3

SEE MORE..

Share Share Share

Thanks for your SHARES!