Każdego ranka twoje ciało wynurza się z godzin niewidocznej naprawy, już cierpiąc na cichy deficyt. Mięśnie napięły się i rozluźniły. Mózg uporządkował wspomnienia i zmartwienia w szorstkie stosy. Płyny ustrojowe przemieściły się i rozrzedziły. Zanim otworzysz oczy, coś w rodzaju cichej pracy już się rozpoczęło, a twoje ciało czeka, czy przyjmiesz je z troską, czy z lekceważeniem. Przed kawą, przed e-mailami, zanim świat zacznie prosić o kawałki ciebie, ta pierwsza szklanka wody staje się sygnałem. Mówi, że jesteś gotów stanąć po swojej stronie, choćby na chwilę.
Nie ma dramatyzmu. Nie ma nagłego przypływu jasności umysłu ani przypływu motywacji. Ale woda przepływa przez układy, które czekały całą noc. Krew płynie nieco łatwiej. Układ trawienny budzi się bez obaw. Układ nerwowy rozluźnia się, zamiast przygotowywać się na uderzenie. Tym drobnym gestem wybierasz delikatność zamiast pośpiechu. Mówisz swojemu ciału, że dzień nie musi zaczynać się od nagłego wypadku.
Barszcz Czerwony: Klasyczna Polska Zupa
Nie wyrzucaj tej części banana; ma praktyczne zastosowanie w domu 🍌♻️
“Wyzwanie iluzji optycznej: Znajdź kota ukrytego między domami w 10 sekund!”
Morska Rozkosz na Talerzu: Pikantna Kłoda z Krabem, Wędzonym Łososiem i Krewetkami
Niewiarygodne! Przywróć wzrok o 100% dzięki potężnemu przepisowi tej babci
CIASTO CYTRYNOWE najlepsze na świecie Rozpływa się w ustach bardzo łatwo i pysznie
