Witamina B3, znana również jako niacyna, odgrywa kluczową rolę w rozszerzaniu naczyń krwionośnych, co poprawia przepływ krwi w całym ciele, w tym w nogach i stopach. Niacyna pomaga obniżyć zły cholesterol (LDL) i zwiększyć dobry cholesterol (HDL), co przyczynia się do zdrowszych tętnic i lepszego krążenia. Wspomaga również funkcjonowanie komórek śródbłonka, które wyściełają naczynia krwionośne i pomagają kontrolować ciśnienie krwi i rozszerzanie się naczyń.

Osoby ze słabym krążeniem często mają zwężone lub sztywne naczynia krwionośne. Rozszerzając te naczynia, niacyna umożliwia swobodniejszy przepływ krwi, zmniejszając ryzyko powstawania skrzepów, obrzęków i drętwienia kończyn dolnych. Niektórzy pacjenci zgłaszają nawet „rumień niacynowy” — chwilowe uczucie ciepła lub mrowienia — w miarę zwiększania się przepływu krwi, szczególnie w kończynach