Wprowadzenie
Jeśli lubisz złociste, chrupiące kawałki kurczaka, ale unikasz smażenia w głębokim tłuszczu, ten przepis jest dla Ciebie. Domowe chrupiące kąski z piekarnika łączą w sobie pyszny smak i teksturę klasycznych nuggetsów z lżejszą, zdrowszą formą przygotowania. Idealne na szybki obiad, rodzinne spotkania czy przekąskę do filmu – gotowe bez wychodzenia z domu i zbędnych kalorii.
Składniki:
500 g fileta z piersi kurczaka
1 szklanka maślanki (lub kefiru)
1 ½ szklanki bułki tartej panko lub zwykłej bułki tartej
½ szklanki startego parmezanu (opcjonalnie, dla dodatkowego smaku)
1 łyżeczka papryki słodkiej
½ łyżeczki czosnku w proszku
½ łyżeczki cebuli w proszku
Sól i pieprz do smaku
2 łyżki oleju roślinnego (np. rzepakowego lub słonecznikowego)
Instrukcje:
Widziałeś to już wcześniej na ciężarówkach, ale nigdy nie wiedziałeś, co to oznacza, aż do teraz
Nie udostępniaj ich nikomu, super pyszne pętle śnieżne
Akty dobroci dowodzą, że na świecie istnieją prawdziwe anioły
Teraz muszę sprawdzić, czy to jest w moim ogrodzie
Nie sądzę, żeby w polu widzenia piekarnika i skrobaków było morze: jest tam coś małego w moich oczach, co jest puste, i teraz jest lepiej, niż może być!
„Orientalna Rozkosz: Sernik z Nutą Dubajskiej Czekolady”
