Sok, który spala setki kalorii, gdy siedzisz i czytasz książkę? O tak, to z pewnością możliwe, jeśli wykorzystasz lecznicze właściwości cynamonu i miodu.
Choć efekty działania tych dwóch produktów warto poznać osobno, niewiele osób wie, że połączenie tych dwóch składników przyspiesza metabolizm i pomaga pozbyć się nadmiaru wagi.
Do przygotowania tej mikstury potrzebne będą dwie łyżeczki miodu, jedna łyżeczka cynamonu i 250 ml wody.
Zalecaną ilość można również zmodyfikować, ale ważne jest, aby zawsze używać dwóch części miodu i jednej części cynamonu. Przygotuj tyle napoju, ile uważasz, że będziesz potrzebować.
„Pączki marzeń: Waniliowe nadzienie, bita śmietana i truskawkowa konfitura – przepis na niezapomniany deser”
Mini sernik gotowy w zaledwie 5 minut i z 4 składników: zjem go na diecie bez żalu. Tylko 170 kcal!
Ultra miękkie naleśniki
Korzyści z picia ciepłej wody na pusty żołądek
Oto jak usunąć brud i tłuszcz z płyty kuchennej w kilka minut
Nasze uszy ujawniają prawdziwy stan naszego zdrowia
