2. Słodzona żywność i napoje
Nadmiar cukru stymuluje uwalnianie cytokin zapalnych, które mogą nasilać objawy zapalenia stawów. Przyczynia się również do przyrostu masy ciała, obciążając stawy nośne.
Produkty spożywcze, których należy unikać:
Produkty spożywcze, których należy unikać, jeśli cierpisz na zapalenie stawów: co nauka mówi o stanie zapalnym i bólu
