Mam 60 lat i ta dieta przywróciła mi wzrok, usunęła tłuszcz z wątroby i oczyściła jelito grube (Page 2 ) | December 3, 2025

Zawiera niesamowity błonnik i składniki odżywcze, które pomagają oczyścić wątrobę i jelito grube. Buraki pomagają również uspokoić nerwy i zwalczać skutki stresu. Ten pokarm jest niezbędny dla zdrowia oczu: jego liście, które można dodawać do sałatek, zawierają luteinę i zeaksantynę, dwa silne karotenoidy, które chronią oczy przed zwyrodnieniem plamki żółtej związanym z wiekiem i retinitis pigmentosa.

Źródło wielu witamin, takich jak witaminy A, C, E, K, B1, B2, B5, B6, B9, a także miedź, żelazo i mangan. Regularne spożywanie tego warzywa poprawia układ sercowo-naczyniowy, stymuluje krążenie krwi i zwiększa poziom energii.

Advertisement:

Zawsze moczę kurczaka ze sklepu w wodzie z solą. Przepraszam, że nie wiedziałem o tym wcześniej

15 sygnałów ostrzegawczych od Twojego ciała – nie ignoruj ich!

Storczyki, jeśli podlejesz je tym składnikiem, zakwitną 10 razy więcej

Wymieszaj czosnek z imbirem, a tłuszcz z brzucha zniknie na zawsze!

Dlatego nigdy nie powinieneś spać w soczewkach kontaktowych

Wszystkie środki ostrożności, które należy podjąć, aby lilia pokojowa kwitła przez cały rok