Oto co się dzieje, gdy jesz banana każdego dnia. Panie, posłuchajcie! (Page 2 ) | November 28, 2025
Annonce:
Advertisement:
Bogate w kwas foliowy (witaminę B9), ważny dla rozwoju płodu i zapobiegania wadom wrodzonym.
Potas i magnez wspomagają funkcjonowanie mięśni i pomagają zapobiegać skurczom nóg w czasie ciąży.
Banany są bogate w naturalną energię i stanowią idealną przekąskę na zmęczenie w ciąży.
Wskazówka: Banan i garść orzechów: idealna przekąska w czasie ciąży.
3. Zdrowie jelit i układu trawiennego
Advertisement:
Jeśli masz dużo orzechów, możesz je łatwo usunąć, a następnie UDOSTĘPNIJ – Udostępnij na Facebooku.
