Bogate w dobre tłuszcze (kwas oleinowy).
Poprawia zdrowie serca.
Reguluje poziom cholesterolu.
Bogate w potas (więcej niż banany).
Dostarcza błonnika, witamin E i C oraz przeciwutleniaczy.
⚠️Co jest przyczyną nadmiernego lub ciągliwego picia alkoholu u niektórych osób?
Przyrost masy ciała:
Pozbądź się pleśni ze ścian i wilgotnych miejsc w naturalny sposób dzięki tym sprytnym wskazówkom
1 l kefiru, 1 l mleka, 6 jajek, 4 łyżeczki soli: zostawiam na noc w lodówce, rano już mogę zjeść.
Moja siostra od lat podaje na Andrzejki tę sałatkę. W końcu dała mi przepis, nie wierzę, jakie to proste
Sposób, w jaki zaciskasz pięści, mówi ci, kim jesteś…
15 roślin, które skuteczniej oczyszczają powietrze w Twoim domu
Czy używasz czosnku w swojej kuchni? Oto zalety tego warzywa.
