Czosnek jest jednym z najstarszych i najskuteczniejszych naturalnych środków stosowanych w różnych kulturach w celu wzmocnienia układu odpornościowego i zapobiegania wielu chorobom. Ale czy wiesz, że jedzenie czosnku na pusty żołądek zwiększa jego korzyści jeszcze bardziej? Spożywanie go o tej porze dnia pozwala organizmowi na efektywniejsze wchłanianie go, ponieważ żołądek jest pusty i bardziej podatny na jego aktywne związki.
Surowy czosnek zawiera allicynę, związek o właściwościach antybakteryjnych, przeciwgrzybiczych i antyoksydacyjnych. Zjedzenie ząbka czosnku na pusty żołądek stymuluje krążenie krwi, reguluje ciśnienie krwi i wzmacnia układ odpornościowy. Został również powiązany z detoksykacją wątroby i poprawionym trawieniem.
Moje doświadczenie z Custard Leg i wyjątkowy deser z karmelizowanymi składnikami
Słynne ciasto, które moja mama piekła w latach 80. i 90.: proste i smaczne
Seniorzy, witamina nr 1 dla krążenia krwi w nogach i stopach po 50. roku życia
Ciasteczka budyniowe- bez jajek
Idealny Dżem Truskawkowy: Naturalny Smak i Gęstość bez Sztucznych Dodatków
Imbir pozostawiony na dłuższy czas często kurczy się, gnije lub wypuszcza kiełki
