Zakrzep krwi może spowodować zawał serca, zakrzepicę lub udar: oto 7 produktów spożywczych rozrzedzających krew, o których musisz wiedzieć.

1. Kurkuma: złoto medycyny naturalnej

Kurkuma, szeroko stosowana w kuchni indyjskiej, jest bogata w kurkuminę, substancję o znanym działaniu przeciwzapalnym i przeciwzakrzepowym.   Szczypta do posiłków lub poranny napój z ciepłą wodą może przynieść ulgę.   Zachowaj ostrożność, jeśli przyjmujesz już leki przeciwzakrzepowe: skonsultuj się z lekarzem.