Znany z łagodzenia nudności, imbir zwalcza również nadmierne krzepnięcie. Starty do potraw lub zaparz go w herbacie, stanowi łatwy dodatek do codziennej rutyny. Jego naturalne składniki aktywne spowalniają agregację płytek krwi, kluczowy mechanizm powstawania skrzepów.
-
Chiński cynamon: słodka rozkosz, którą należy spożywać z umiarem
Ta przyprawa zawiera kumarynę, naturalny środek rozrzedzający krew. Uważaj jednak: w dużych dawkach może obciążać wątrobę . Używaj jej w małych ilościach do kompotów, kawy lub domowych deserów.
-
Miłorząb japoński: dla pamięci i krążenia
