Specjalistka ds. opieki zdrowotnej przyznaje, że kofeina nie jest jej ulubionym lekarstwem na zaparcia. Dlatego zaleca „nie spożywanie jej w nadmiarze”. Przyznaje jednak, że „kofeina działa pobudzająco na ośrodkowy układ nerwowy. Może zwiększać stymulację mięśni jelit i wspomagać perystaltykę, czyli pasaż jelitowy”. Ponadto kofeina ma również „działanie moczopędne, wspomagając wchłanianie wody z moczem, a nie z jelit. W rezultacie pozostawia wystarczającą ilość wody do formowania stolca”.
Odetnij łodygę storczyka, a efekt Cię zaskoczy: co stanie się po 24 godzinach
Pralka: Nigdy nie pierz w temperaturze 40°C. Właśnie dlatego!
Ciasto z kiwi bez żelatyny
Woda imbirowa: najzdrowszy napój spalający tłuszcz z brzucha, szyi, ramion, pleców i ud!
12 złych nawyków, które szkodzą nerkom
Lubię nazywać je „świątecznymi aniołami” — 3 składniki, szybkie w przygotowaniu i znikające w kilka sekund!
