Wprowadzenie:
Sałatki to jedne z najzdrowszych i najprostszych dań, które mogą wspomagać procesy trawienne i przyspieszać metabolizm. Ta specjalna sałatka została stworzona z myślą o oczyszczaniu organizmu, poprawie trawienia oraz wspomaganiu spalania tłuszczu. Zawiera składniki pełne błonnika, witamin i minerałów, które przyspieszają procesy metaboliczne i wspomagają funkcjonowanie układu pokarmowego. To doskonała opcja na lekką kolację lub przekąskę, która nie tylko dostarcza energii, ale i wspiera zdrowie.
Składniki:
1 średni ogórek
2 pomidory
1 marchewka
1/2 czerwonej cebuli
Garść świeżego szpinaku
1 awokado
Sok z 1 cytryny
1 łyżka oliwy z oliwek
1/2 łyżeczki kurkumy
1/2 łyżeczki mielonego imbiru
Szczypta soli i pieprzu
1 łyżeczka siemienia lnianego (opcjonalnie)
1 łyżeczka nasion chia (opcjonalnie)Sposób przyrządzenia:
Przepis w 5 minut Smaczne i zdrowe Przepis mojej babci zaskoczył wszystkich
Genialny trik z mokrą chusteczką w pralce – must-have dla każdego domu tej zimy!
DOMOWE CIASTO NA PIZZĘ
Domowe panecillos Kremowe, pyszne i bardzo łatwe do przygotowania w blenderze. Sposób przygotowania
Myślę, że to może być najpyszniejsza wersja tej potrawy, jaką kiedykolwiek ugotowałam!
Gdy moja żona miała urodzić, poszła sama na zakupy po akcesoria dla dziecka i niespodziewanie zobaczyła mnie na targu z moim kochankiem. Po prostu do mnie napisała… i natychmiast mnie sparaliżowało.
