Oto sekret, dlaczego wszyscy podpalają awokado (Page 5 ) | November 10, 2025

Dlaczego warto stosować olej z awokado?

Olej z awokado to nie tylko smaczny dodatek do Twoich kulinarnych kreacji, ale także bogactwo korzyści zdrowotnych. Składniki odżywcze zawarte w awokado są dobrze zachowane w oleju, zapewniając różnorodne korzyści dla Twojego samopoczucia.

 

1. Właściwości przeciwzapalne:

 

Olej z awokado jest bogaty w tłuszcze jednonienasycone, które, jak wiadomo, pomagają redukować stany zapalne w organizmie. Może to być szczególnie korzystne w leczeniu takich schorzeń jak artretyzm i inne choroby zapalne.

 

2. Zdrowie serca: