3. Gotowanie:
Przełóż rozgniecione awokado na patelnię.
Rozgrzej patelnię na małym ogniu i powoli smaż awokado.
4. Przesiewanie:
Gdy awokado będzie już ugotowane i olej zacznie się oddzielać, wyjmij mieszankę z patelni i przelej ją do innego pojemnika.
Przecedź miksturę przez drobne sito lub gazę, upewniając się, że wydobyto każdą kroplę złotego oleju.
5. Ciesz się występem:
Przesiewając mieszankę, zobaczysz piękny, bogaty olej z awokado, który wyekstrahowałeś. Ten olej jest świadectwem naturalnego bogactwa i wszechstronności awokado. Proces pozyskiwania oleju z awokado może wydawać się skomplikowany, ale w rzeczywistości jest całkiem prosty i niezwykle satysfakcjonujący.
Dlaczego warto stosować olej z awokado?
zobacz ciąg dalszy na następnej stronie
Sernik z kruszonymi jagodami: naprawdę pyszny deser, którego warto spróbować
Ogórek usuwa wszystkie zmarszczki na twarzy – przepisy przeciwstarzeniowe, które MUSISZ wypróbować!
10 objawów fibromialgii, które każdy z bólem mięśni powinien przeczytać
Mam wszystkie te białe grudki wokół oczu. Nie wyglądają jak pryszcze, więc nie jestem pewna, czy powinnam je wycisnąć. Co mogę zrobić?
Zdrowe ciasto owsiane i owocowe
Niebiański sernik bez dna





