Dla większości osób artretyzm oznacza stan zapalny – taki, który powoduje obrzęk, ból i ograniczenie ruchomości. Niezależnie od tego, czy cierpisz na chorobę zwyrodnieniową stawów (zużycie chrząstki), czy na choroby zapalne, takie jak reumatoidalne zapalenie stawów czy dna moczanowa, dieta może wpływać na Twoje samopoczucie. Jeśli masz nadwagę, nawet utrata kilku kilogramów może pomóc odciążyć stawy.
Ostrzeżenie dotyczące zapalenia stawów: 10 codziennych produktów spożywczych, które nasilają ból i stan zapalny
