Ten super korzeń jest powszechnie mielony na proszek i używany jako przyprawa w kuchni indyjskiej, szczególnie w curry. Kurkuma jest ceniona w Indiach od tysięcy lat, zarówno jako żywność, jak i lek, a ostatnio wykazano, że zawiera wysoki poziom związków przeciwzapalnych i przeciwutleniających. Kurkuma jest obiecująca w leczeniu i zapobieganiu wielu zachodnim chorobom, w tym chorobie Alzheimera, nowotworom, chorobom serca, zapaleniu stawów i depresji. Jest szczególnie imponująca ze względu na swoje właściwości obkurczające guzy.
Więcej korzyści:
Cień Też Ma Swój Urok: Zieloni Ulubieńcy, Którzy Nie Lubią Słońca
Brenda Easy Pot Pie, za który można umrzeć
Naturalny cud dla zdrowia mózgu, stanów zapalnych i bólu stawów
Tort kanapkowy z tuńczykiem i krewetkami: przepis na smaczną i łatwą w przygotowaniu przystawkę
Orzechowo-owocowa rozkosz bez pieczenia
Kiedykolwiek moja mama robiła to w zabiegane dni, znikało w kilka sekund.
