Składniki :
6 liści jarmużu
3 marchewki
2 czerwone jabłka pokrojone na kawałki
1 burak
Połowa obranej cytryny
kawałek imbiru o długości 2,5 cm
Nie zapomnij obrać i umyć marchewki, buraków i cytryny.
Upewnij się, że owoce i warzywa, które spożywasz, są ekologiczne.Instrukcje:
Wlej do blendera jedną lub dwie szklanki wody.
Dodaj wszystkie składniki i wszystko razem wymieszaj.
Używając sitka, przefiltruj mieszaninę w celu odzyskania .
Wymieszaj ponownie łyżką.
Aby schłodzić sok, możesz dodać do niego kilka kostek lodu.
Aby przechowywać sok, należy umieścić go w szklanym słoiku w lodówce.
Ostrzeżenia:
– Nie zaleca się spożywania cytryny, jeśli cierpisz na wrzody, zgagę lub alergię na cytrusy
– Nie zaleca się również stosowania tego leku, jeśli przyjmujesz leki zobojętniające kwas żołądkowy lub leki stosowane w leczeniu chorób krwi lub serca.
– Buraki są zabronione, jeśli przyjmujesz leki rozrzedzające krew lub cierpisz na chorobę nerek.
Kontynuuj przepis na następnej stronie.
10 produktów spożywczych zapobiegających i zwalczających raka
Wybiel swoje zęby natychmiast dzięki tej 2-minutowej sztuczce z imbirem i solą. Oto jak
Twoje nogi wołają „POMOCY!”: 5 ostrzegawczych sygnałów, że masz problemy z wątrobą
Zwalcz bakterie powodujące wzdęcia i zgagę
Test: Czy potrafisz znaleźć królika ukrytego w ciele jelenia w mniej niż 9 sekund?
Sekret idealnego steka Ribeye: Przewodnik krok po kroku do soczystego, pełnego smaku i perfekcji
