Większość Amerykanów nie stosuje obecnie diety, która zaspokajałaby zapotrzebowanie ich organizmu na składniki odżywcze; zamiast tego spożywają najtańsze produkty, takie jak przetworzona żywność i słodzone napoje.
Jednakże, chociaż tego typu jedzenie pomaga przetrwać trudny okres, gdy masz tylko 30 minut na lunch lub gdy z jakiegoś powodu nie możesz przygotować kolacji, to jednak regularne spożywanie tego typu pożywienia naraża Cię na większe ryzyko zachorowania na choroby.
Badania wykazały, że dieta bogata w niezdrową żywność uniemożliwia układowi odpornościowemu otrzymywanie niezbędnych składników odżywczych i rozwój silnych mechanizmów obronnych, zdolnych do zwalczania chorób i wirusów atakujących organizm.
Dlatego chcę Ci przedstawić napój, który pomoże wzmocnić Twój układ odpornościowy w sytuacjach kryzysowych, nawet jeśli stosujesz zdrową dietę.
Napój z cytryny, miodu i imbiru wzmacniający układ odpornościowy.
Większość ludzi nie ma pojęcia, jak ważny jest sok figowy: jest dosłownie wart swojej wagi w złocie
Wypij tę mieszankę imbiru i kurkumy przed snem, aby oczyścić wątrobę i nie budzić się już zmęczonym
Najczęściej wyszukiwany przepis na świecie: nasiona chia i kefir
10 popularnych leków, które mogą powodować utratę równowagi
Domowy Kurczak KFC: Sekretny Przepis Ujawniony
Puszyste Wspomnienie z Dzieciństwa: Ciasto Bez Mąki według Babcinej Receptury
