Składniki:
1 kg marchwi
4 jabłka
2 pomarańcze
1 banan
1,5 litra wody
sok z połowy cytryny (dla podkreślenia smaku i zachowania świeżości)
opcjonalnie: 1–2 łyżki miodu lub syropu klonowego
Sposób przyrządzenia:
Marchewki obierz, pokrój na mniejsze kawałki i ugotuj w garnku do miękkości.
Jabłka oraz banan obierz i usuń gniazda nasienne z jabłek.
Pomarańcze obierz i podziel na cząstki.
Ugotowaną marchew przełóż do blendera, dodaj owoce i część wody. Zmiksuj całość na gładki mus.
Stopniowo dolewaj resztę wody, aż sok uzyska odpowiednią konsystencję.
Ulubiona sałatka naszej rodziny. Żadne wakacje nie są bez niej kompletne. Pyszna.
Przepisy na ciasta bananowe
Znany jako najzdrowszy owoc. Oto co się stanie, jeśli zjesz 3 dziennie
Złocista Zapiekanka z Kurczakiem i Ziemniakami – Komfortowy Obiad prosto z Piekarnika
Zrewolucjonizuj swoje frytki: szybki i pyszny przepis na pieczone w piekarniku frytki!
To, co widzisz jako pierwsze, mówi wiele o tym, jak myślisz
