Ten mocny napój detoksykujący łączy w sobie składniki przyspieszające metabolizm, które działają synergicznie, wspomagając naturalne spalanie tłuszczu i dobre zdrowie układu trawiennego. Dzięki bogatym w enzymy owocom i termogenicznym ziołom dieta ta optymalizuje naturalne procesy detoksykacji organizmu, jednocześnie wspomagając zdrową kontrolę masy ciała. Składniki
Baza do herbaty ziołowej:
1 duża świeża cytryna (ok. 60 g)
1 garść świeżej trawy cytrynowej (ok. 30 g, pokrojonej w plasterki)
1 kawałek świeżego imbiru (5 cm, ok. 25 g)
6 szklanek przefiltrowanej wody (1,5 litra)
Do mieszanki jabłkowo-ogórkowej:
1 średnie jabłko (ok. 180 g)
1/2 średniego ogórka (około 150 g)
1 szklanka przefiltrowanej wody (250 ml)
Wymagany sprzęt:
Duży garnek do gotowania
Sito o drobnych oczkach
Mikser wysokoobrotowy
Słoik szklany o pojemności 2 litrów do przechowywania
Instrukcje krok po kroku
Krok 1: Dokładnie umyj cytrynę pod bieżącą wodą, pokrój ją na plasterki i usuń pestki. Kora zawiera olejki eteryczne, które wspomagają metabolizm, dlatego warto ją stosować.
Krok 2: Oczyść świeżą trawę cytrynową i pokrój ją na kawałki o długości 2 cm. Trawa cytrynowa zawiera naturalne środki czyszczące, które wspomagają trawienie i usuwanie toksyn.
Dlaczego warto przymocować wykałaczkę do noża?
Przestań wyrzucać stare opakowanie po tabletkach. Oto 12 sposobów na jego ponowne wykorzystanie.
No cóż, uzależnia! Ciasto twarogowe z makiem – pieczone w zaledwie 5 minut i niebiańsko pyszne
Ultra soczyste krążki orzechowe lepsze niż z piekarni
Picie soku z selera przez 7 dni: moje doświadczenia i efekty
Osoby, którym w nocy podczas snu odczuwa się suchość w ustach, powinny znać 8 powodów
