W ciągu ostatnich kilku lat zawały serca stały się bardzo powszechne wśród populacji na całym świecie. Niestety, są one najczęstszą przyczyną zgonów na świecie. Występują w wyniku stresującego trybu życia i niezdrowej diety.
Możesz chronić swoje zdrowie układu sercowo-naczyniowego, zmieniając styl życia – stosując zdrowszą dietę i ograniczając stres. Warto również rozpoznać objawy niewydolności serca, które zazwyczaj pojawiają się na miesiąc przed jej wystąpieniem:
1. Duszność
Gdy płuca nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu, serce nie otrzymuje krwi, która jest mu potrzebna. Dlatego jeśli masz problemy z oddychaniem, natychmiast skonsultuj się z lekarzem.
2. Objawy przeziębienia i
Jedno drzewo, które warto mieć na każdej posesji – skuteczne i wszechstronne porady
Wlać pomidora do wrzącego mleka: nie kupuję ich już w sklepach. Tylko 3 składniki
Świeże pomidory przez 2 lata bez octu: niezawodna metoda, aby zachowały świeżość tak długo😊
Sałatka imprezowo-świąteczna
Soda oczyszczona jest najlepszym przyjacielem ogrodnika: oto 10 sprytnych zastosowań w ogrodzie
SERNIK W SZKLE GOTOWY W 10 MINUT
