Z wiekiem nasze spojrzenie na życie ewoluuje. Stajemy się bardziej świadomi upływu czasu… i znaczenia mądrego korzystania z niego. Ale choć możemy starannie dobierać hobby, projekty, a nawet dietę, co z ludźmi, z którymi spotykamy się na co dzień? Niektóre relacje rodzinne, które uważaliśmy za nieuniknione, mogą okazać się wyczerpujące. A co, jeśli w miarę dojrzewania nadszedł czas na ponowne przemyślenie zasad gry?
Kompulsywny Krytyk: Przestań być nieustającym zabójcą
Znasz tego członka rodziny, który zawsze ma na co narzekać? Na twoją fryzurę, wybory zawodowe, a może sposób gotowania makaronu? Te powtarzające się uwagi w końcu go wykańczają. Rozwiązanie? Wyznacz jasne granice i spokojnie powiedz, czego nie jesteś już gotowy usłyszeć. Nie ma potrzeby wdawać się w kłótnię: stanowcze stanowisko często wystarczy, by przekazać wiadomość.
Nie wyrzucaj nakrętek po detergentach, mogą być warte złota, jeśli zostaną ponownie wykorzystane
Świąteczne ciasto w ekspresowym tempie – 15 minut do pysznego smaku!
Skąd bierze się ten ostry, uporczywy ból, który czasami odczuwamy w klatce piersiowej?
Rozjaśnij swój uśmiech natką marchwi: naturalny domowy sposób
Il préserve le persil et vous dure frais pendant un an : la méthode des chefs
Zaparcia: Oto 3 naturalne sposoby, które ułatwiają wydalanie stolca, według dietetyka
