Składniki :
- 5 suszonych liści oregano
- 200 ml gorącej wody
- Trochę miodu (opcjonalnie)
Przygotowanie:
- Liście należy parzyć wrzątkiem przez 10 minut.
- Odcedź, jeśli chcesz, lekko dosłódź i pij na pusty żołądek lub po południu .
Korzyści:
- Łagodzi zmęczenie oczu
- Poprawia krążenie krwi wokół oczu
- Pomaga ograniczyć stres oksydacyjny związany ze starzeniem się wzroku
Relaksujący okład na bolące powieki
Składniki :
- 6 suszonych liści oregano
- Czysta pościel
- Tarapaty
Przygotowanie:
- Zgnieć liście, aby powstała pasta.
- Nałóż maseczkę na czystą chusteczkę i delikatnie przyłóż do zamkniętych powiek na 10 minut.
- Następnie spłukać letnią wodą.
Korzyści:
- Łagodzi uczucie napięcia
- Redukuje worki pod oczami
- Rozluźnia mięśnie oczu po dniu spędzonym przed ekranem
Delikatne krople na bazie oregano (tylko do użytku zewnętrznego)
Stosować wyłącznie po konsultacji z lekarzem.
Składniki :
- 3 suszone liście oregano
- 100 ml wody destylowanej
Przygotowanie:
- Zagotuj wodę z liśćmi, odstaw ją do całkowitego ostygnięcia, a następnie ostrożnie przefiltruj.
- Przechowywać w sterylnej butelce.
Używać :
Nanieść jedną kroplę na skórę wokół oka (nigdy do wnętrza oka), maksymalnie dwa razy w tygodniu.
Korzyści:
- Odświeża kontur oczu
- Łagodzi drobne podrażnienia
- Wspomaga naturalne nawilżenie powiek
Środki ostrożności, które należy podjąć
Podobnie jak każdy domowy środek leczniczy, oregano należy stosować z rozsądkiem:
- Zawsze wykonuj test skórny, aby uniknąć reakcji alergicznych.
- Nigdy nie stosuj leku bezpośrednio do oczu bez nadzoru lekarza.
- Jeśli nosisz soczewki kontaktowe lub jesteś w trakcie leczenia, skonsultuj się z lekarzem.
- Wybieraj liście z upraw ekologicznych, dobrze wysuszone, aby uniknąć zanieczyszczeń.
Kiedy natura czuwa nad Twoimi oczami, Twoja wizja dobrego samopoczucia ulega zmianie.
Z odrobiną suszonego oregano i kilkoma prostymi krokami możesz dać swoim oczom ulgę od drażniących środków . Włącz to do delikatnej, naturalnej rutyny, pamiętając, że tylko specjalista może postawić wiarygodną diagnozę w przypadku utrzymującego się dyskomfortu.
Chleb bez wyrabiania (z ziarnami)
W wieku dziewięćdziesięciu lat przebrałem się za nieszczęśliwego starca i poszedłem do swojego supermarketu – to, co się wydarzyło, zmieniło moje dziedzictwo na zawsze.
Bułka serowo-ziołowa z kremowym nadzieniem marchewkowym
Liście winogron faszerowane warzywami i serem
Za każdym razem, gdy bierzesz udział w imprezie, mając hasło, sukces jest natychmiastowy
Mój mąż nie chce już jeść chleba ze sklepu, chleba bez wyrabiania
