Składniki:
2 szklanki ryżu egipskiego, umytego i namoczonego przez 20 minut
500–600 g piersi/udek z kurczaka bez kości, pokrojonych w kostkę
Marynata do kurczaka: 1 łyżka jogurtu + 1 łyżka sosu pomidorowego + 1 łyżeczka miodu lub brązowego cukru + 2 łyżki oleju + 2 zmiażdżone ząbki czosnku + ½ łyżeczki chili w proszku + ½ łyżeczki wędzonej papryki + sól i pieprz
Kremowy ostry sos: 3 łyżki majonezu + 1 łyżka jogurtu + 1 łyżka ostrego sosu + sok z cytryny + szczypta papryki
Diety/kolendra do podania
Najlepszy przepis na chleb kanapkowy bez wyrabiania – miękki, puszysty i niesamowicie łatwy!
Napój przed snem pozwalający pozbyć się całego tłuszczu z brzucha w zaledwie 1 tydzień.
Domowy Flan Truskawkowy
Przepis na surówkę Coleslaw, dzięki której zachowasz formę bez stosowania diety
Szaszłyki z cukinii i kiełbasy: drugie danie jest bardzo szybkie w przygotowaniu!
Jeśli masz ponad 70 lat, tych 9 produktów jest niezbędnych w Twojej diecie





