
Wersja bezglutenowa: Użyj mąki ryżowej lub owsianej zamiast pszennej.
Wegańska wersja: Zamiast jajek użyj “jajek lnianych” (1 łyżka siemienia + 3 łyżki wody na 1 jajko).
Z dodatkami: Można wzbogacić smak, dodając startą marchewkę, cebulę lub ser feta.
Pikantnie: Dodaj szczyptę chili lub pieprzu cayenne dla ostrzejszego smaku.
FAQ:
Czy muszę odciskać cukinię i ziemniaki?
Tak – to kluczowe, by placki były chrupiące i nie rozpadały się podczas smażenia.
Czy mogę upiec te placki zamiast smażyć?
Tak! Ułóż je na blasze z papierem do pieczenia i piecz w 200°C przez 20–25 minut, obracając w połowie.
Jakie ziemniaki są najlepsze?
Spal tłuszcz brzuszny natychmiast dzięki temu napojowi detoksykacyjnemu!
Sałatka rosyjska
ZUPA ZIEMNIACZANA Z KIEŁBASY
Fritata ziemniaczano-warzywna: zdrowa i pyszna alternatywa dla pizzy! pióro_iskra
Pieczony w piekarniku kalafior – lepszy niż smażony!
Ciasto marchewkowe: przepis na prawdziwy i miękki deser