Pieczone batoniki owsiane z owocami i orzechami
Te pożywne, pieczone batony owsiane wypełnione są naturalną słodyczą rodzynek, suszonych moreli i startego jabłka połączoną z chrupiącą nutą orzechów włoskich. Idealne jako pożywne śniadanie lub zdrowa przekąska w podróży.
Czas przygotowania
Czas przygotowania: 10 minut
Czas gotowania: 30 minut
Całkowity czas trwania: 40 minut
Po prostu zostaw mi tutaj swój e-mail, a natychmiast Ci go wyślę! Dodatkowo co tydzień będziesz otrzymywać ode mnie nowe przepisy. Tak, proszę!
Składniki
1 szklanka płatków owsianych (90 g)
50 g rodzynek (⅓ szklanki)
50 g posiekanych orzechów włoskich (½ szklanki)
50 g suszonych moreli, posiekanych (⅓ szklanki)
1 zmiażdżony banan
1 starte jabłko (średniej wielkości)
50 g płatków owsianych (½ szklanki)
Instrukcje
ciąg dalszy na następnej stronie
Cierpisz na słabe krążenie? Oto jak rozwiązać ten problem w zaledwie 20 minut!
Ważne, żeby wiedzieć!
Domowe ciepło w łyżce: przepis na klasyczną zupę według AnnaMaria
Ulepsz swoją poranną kawę, aby przyspieszyć spalanie tłuszczu
Ciche objawy raka trzustki, które warto znać
Jak ładować telefon, aby wydłużyć czas pracy baterii





