400 ml letniej wody
👉Aby uzyskać podstawowy zestaw, możesz eksperymentować, dodając np. orzechy włoskie, suszone pomidory czy zboża konopi.
👩🍳Jak upiec chleb z ziaren – krok po kroku
- Przygotowanie masy
Do dużych miski wsyp wszystkie takie składniki: płatki owsiane, pestki, siemię, chia i sezam. Dodaj sól i rozwiązanie.
- Dodanie płynów
Do takich składników dodaj olej oraz wodę wymieszaną z miodem lub syropem klonowym. Bezpośrednie rozwiązanie, aż do powstania lepka masa.
- Formowanie
Masę przełóż do keksówek wyłożonych papierem do prania. Dokładnie dopuszczony, aby chleb nie miał pustych przestrzeni.
- Odstawienie do „powiązań”
Foremkę odstaw na minimum 2–3 godziny (najlepiej na całą noc) w porze zimowej. Dzięki temu produkty i nasiona wchłoną wodę i chleb będzie dobrze kroił.
Pieczony Łosoś z Cytryną i Ziołami – Pyszne i Zdrowe Danie na Każdą Okazję!
Wiśniowy Raj: Przepis na Deser Pełen Smaku i Słodyczy
Wreszcie przepis na środek do czyszczenia podłóg, który nie pozostawia śladów 9 sierpnia 2025 przez admin
Kilka kropli olejku rozmarynowego i zobacz korzyści
„Dzięki Anthurium wystarczy jedna mała saszetka miesięcznie, aby stworzyć kwiatową ucztę, która rozświetli Twoje serce!”
Ciasto szampańskie – proste i niezawodne
