Przyjmowanie łyżki oliwy z oliwek z cytryną na pusty żołądek to jeden z tych naturalnych sposobów, który, choć prosty, przynosi silne efekty i wiele korzyści dla ogólnego samopoczucia organizmu. Ta starożytna mieszanka jest stosowana od pokoleń w medycynie naturalnej ze względu na swoje właściwości oczyszczające, odżywiające i równoważące organizm od wewnątrz.
Oliwa z oliwek extra vergine jest bogatym źródłem zdrowych kwasów tłuszczowych, szczególnie kwasu oleinowego, a także witaminy E i polifenoli o działaniu antyoksydacyjnym. Pomaga nawilżać układ trawienny, poprawia zdrowie serca, reguluje poziom cholesterolu i chroni komórki przed uszkodzeniami oksydacyjnymi. Z drugiej strony cytryna jest źródłem witaminy C, ma właściwości antybakteryjne, alkalizujące i wspomagające trawienie, a także pomaga wzmocnić układ odpornościowy.
Połączenie tych dwóch składników wzmacnia wzajemnie swoje działanie, tworząc naturalny tonik, który może Ci pomóc:
Pobudza trawienie i łagodzi zaparcia
Oczyszcza wątrobę i pęcherzyk żółciowy
Zmniejsza stany zapalne przewodu pokarmowego
Poprawa zdrowia układu sercowo-naczyniowego
Zwiększ swój poziom energii rano
Kontynuuj na następnej stronie
Ciasto cytrynowe, za którym można umrzeć
Myślałam, że przepis Nany zaginął, ale go znalazłam! Smakuje jeszcze lepiej, niż pamiętałam.
Naturalne rozwiązanie dla nieskazitelnych rur!
Tymianek eliminuje anginę paciorkowcową, grypę, zwalcza infekcje dróg oddechowych i wiele innych
Naturalny Koktajl na Zdrowie – Jedna Szklanka Dziennie Zmieniła Wszystko! 🥤✨
Ultrałatwe ciasto czekoladowo-jogurtowe!
