Czosnek, mało znany skarb zdrowia: 12 zaskakujących korzyści (Page 2 ) | October 16, 2025

12 sprytnych pomysłów na włączenie czosnku do swojej rutyny dbania o zdrowie

• Rano poÅ‚knij surowy goździk z miodem,  aby uzyskać naturalny zastrzyk energii.
• Przygotuj kojÄ…cą  herbatÄ™ z czosnku, cytryny i miodu, która ukoi ból gardÅ‚a.
• Przygotuj wÅ‚asny syrop na odporność  : wyciÅ›niÄ™ty czosnek, miód, przechowuj w lodówce.
• Oczyść zatoki  za pomocÄ… inhalacji parowej z czosnku.
• Rozkoszuj się  pysznÄ… zupÄ… czosnkowÄ… z sezonowymi warzywami.
• Aby dodać potrawom wiÄ™cej pikanterii,  pod koniec gotowania dodaj surowy czosnek.
• Dopraw oliwÄ™ z oliwek  do saÅ‚atek kilkoma zÄ…bkami czosnku.
• Wymieszaj czosnek i imbir,  aby uzyskać orzeźwiajÄ…cy tonik.
• Zaskocz swoje kubki smakowe awokado  i grzankami czosnkowymi.
• Odważ siÄ™ dodać  do koktajli czosnek (sÅ‚odzony dojrzaÅ‚ymi owocami).
• Pobudź krążenie  moczÄ…c stopy w sosie czosnkowym.
• NaÅ‚aduj się  odrobinÄ… czosnku i cytryny.

Kilka środków ostrożności, o których należy pamiętać

Page: 2 sur 3

SEE MORE..

Share Share Share

Thanks for your SHARES!