Jeśli chodzi o ochronę zdrowia po 60.
roku życia, odżywianie odgrywa jedną z najważniejszych ról.
Chociaż żaden pojedynczy produkt spożywczy nie zapobiega ani nie leczy raka, niektóre naturalne składniki dostarczają przeciwutleniaczy, błonnika i związków roślinnych, które wspomagają mechanizmy obronne organizmu.
Wśród nich nasiona należą do najbardziej skoncentrowanych źródeł składników odżywczych.
KONTYNUUJ CZYTANIE NA NASTĘPNEJ STRONIE 🥰💕
„Moja teściowa kupuje te tabletki, mimo że nie ma zmywarki: dzięki jej radom i ja kupiłam 1 opakowanie na cały rok! »
Sałatka bratowej
Matematyka: Czy potrafisz rozwiązać równanie 3×3 + 3÷3 – 3?
🌿✨ Liść laurowy: 100 000 razy skuteczniejszy niż botoks w usuwaniu zmarszczek nawet w wieku 70 lat!
„Słodka przygoda: Banana i ciasteczka w roli głównej – ekspresowy deser bez pieczenia!”
2 jajka dziennie: Niesamowite zmiany, przez które przechodzi Twoje ciało
