Czerwona cebula to warzywo, które oprócz tego, że jest cenione w gastronomii za smak i żywy kolor, ma także niezwykłe właściwości lecznicze. Jednym z najcenniejszych związków zawartych w tej odmianie cebuli jest allicyna , substancja o wielu korzystnych właściwościach zdrowotnych, m.in. zapobieganiu tworzeniu się skrzepów krwi, co czyni ją sprzymierzeńcem układu krążenia i profilaktyki chorób zakrzepowych.
Allicyna – tajemnica zdrowia układu sercowo-naczyniowego
Allicyna to związek siarki uwalniany podczas krojenia lub miażdżenia cebuli. Związek ten był przedmiotem licznych badań ze względu na jego pozytywny wpływ na zdrowie układu sercowo-naczyniowego. Udowodniono, że allicyna jest skuteczna w zapobieganiu tworzeniu się zakrzepów , czyli skrzepów krwi, które mogą blokować naczynia krwionośne, powodując problemy takie jak zakrzepica, a nawet udar.
Jednym z powodów, dla których zaleca się spożywanie czerwonej cebuli w celu poprawy zdrowia układu krążenia, jest jej działanie przeciwzakrzepowe . Regularne dodawanie tego warzywa do codziennych posiłków może przyczynić się do obniżenia ryzyka chorób sercowo-naczyniowych i wspierać ogólną kondycję organizmu.
1 cukinia i 2 jajka! Tego przepisu nauczyła mnie babcia! Teraz gotuję tylko w ten sposób!… See more
Paluszki czekoladowe, najlepsze ciasteczka w 10 minut! Robię je codziennie!
Użyj tych dwóch rzeczy, aby Twoja łazienka pachniała przez wiele dni
Teraz robię to każdego ranka! Tylko 3 składniki! Pyszne i sycące śniadanie!
Kupuje sałatkę w Aldi i dokonuje strasznego odkrycia: „ślady…
Rozpływa się w Ustach! Ten Kremowy Deser z Tylko 5 Składników Zrewolucjonizuje Twoje Podniebienie!
