Cebula może nie być pierwszą rzeczą, która przychodzi na myśl, gdy myślisz o zdrowiu oczu, ale ten skromny produkt jest pełen silnych przeciwutleniaczy i składników odżywczych, które mogą delikatnie wspierać Twoje oczy. Bogaty w kwercetynę, związki siarki i odrobinę witaminy C, sok z cebuli może pomóc zmniejszyć stan zapalny, złagodzić zmęczenie oczu i chronić przed stresem środowiskowym. Chociaż nie jest cudownym lekarstwem na problemy ze wzrokiem, regularne picie soku z cebuli – w połączeniu ze zdrowymi nawykami – może przynieść subtelne korzyści dla zdrowia Twoich oczu. Ważne: Nigdy nie stosuj soku z cebuli bezpośrednio do oczu, ponieważ może to spowodować podrażnienie lub uszkodzenie. Korzyści płyną z picia soku, a nie ze stosowania go miejscowo. Składniki: 1/2 szklanki ciepłej wody, 1/2 surowej cebuli (czerwonej lub białej), 1 łyżeczka surowego miodu (opcjonalnie, dla smaku). Sposób przygotowania: Obierz połowę surowej cebuli i zetrzyj lub zmiksuj na puree, aż do wyciśnięcia soku. Przecedź płyn przez drobne sito lub
10 produktów spożywczych, które naturalnie oczyszczają tętnice
W metrze młoda matka spotkała się z krytyką — dopóki młody nieznajomy nie okazał jej dobroci
Podczas smażenia nie wkładaj ryby bezpośrednio na patelnię
„Jeśli potrafisz to zagrać, poślubię cię” — Milionerka upokorzyła woźnego, nie znając jego umiejętności…
Mrożenie Chleba – Jak Zachować Świeżość na Dłużej? 🍞❄️
Tartaletki z bakłażanem, pomidorami i serem: jak przygotować tę niesamowitą przystawkę
