Kalanchoe: Jedna roślina, 15 interesujących korzyści

Kalanchoe, od dawna stosowane w tradycyjnej medycynie Madagaskaru i innych krajów, obecnie wyróżnia się swoimi zaletami,  potwierdzonymi badaniami naukowymi . Oto 15 najważniejszych korzyści: 

1. Naturalne działanie przeciwzapalne:  zawarte w nim flawonoidy pomagają łagodzić  bóle mięśni i stawów oraz niektóre zaburzenia trawienne o podłożu zapalnym .
2. Wsparcie komórkowe:  niektóre badania sugerują działanie hamujące proliferację  niektórych nieprawidłowych komórek .
3. Wzmacnia odporność:  jest bogaty w przeciwutleniacze, stymuluje naturalne mechanizmy obronne.
4. Tarcza antybakteryjna i antywirusowa:  przydatna zimą lub w zapobieganiu drobnym, codziennym dolegliwościom.
5. Przyspiesza gojenie:  stosowany w formie okładu, wspomaga regenerację skóry.
6. Ulgę w bólu:  bóle głowy, bolesne miesiączki lub napięcie,  łagodnie łagodzi .
7. Przyjazny dla dróg oddechowych:  działa lekko drenująco na oskrzela i pomaga złagodzić uporczywy kaszel.
8. Czystsza skóra:  trądzik, zaczerwienienia, niedoskonałości? Naturalne składniki aktywne  mogą poprawić wygląd skóry .
9. Naturalny środek antystresowy:  niektóre substancje pomagają uspokoić układ nerwowy.
10. Łatwiejsze trawienie:  przydatne w przypadku  wzdęć i uczucia ciężkości .
11. Regulowane napięcie:  poprawia krążenie krwi i rozluźnia naczynia krwionośne.
12. Działanie drenujące:  w przypadku zatrzymania wody jest mile widzianym wsparciem.
13. Higiena jamy ustnej:  może pomóc oczyścić jamę ustną i ograniczyć nieświeży oddech.
14. Wsparcie metabolizmu:  Badania eksperymentalne sugerują, że może pomóc regulować poziom cukru we krwi.
15. Serce chronione:  zawarte w nim przeciwutleniacze zwalczają stres oksydacyjny, co korzystnie wpływa na układ sercowo-naczyniowy.

Jak bezpiecznie spożywać?

Przede wszystkim upewnij się, że zidentyfikowałeś gatunek jadalny: tylko odmiany  Kalanchoe pinnata ,  Kalanchoe daigremontiana  i  Kalanchoe gastonis-bonnieri  nadają się do użytku wewnętrznego. Oto najbezpieczniejsze formy użycia: 

• Żute liście:  na pusty żołądek, mały, dokładnie umyty liść, dwa do trzech razy w tygodniu.
• Sok naturalny:  wymieszaj dwa liście z  około 100 ml wody , przefiltruj, a następnie wypij.
• Domowy napar:  zalać 3-4 posiekane liście  1 litrem wrzącej wody . Pić na ciepło, 2-3 razy dziennie.