Miliony ludzi żyją z chorobą stłuszczeniową wątroby, nawet o tym nie wiedząc. Nie trzeba mieć nadwagi, żeby na nią chorować – może ona dotknąć zarówno dzieci, nastolatków, jak i dorosłych.
Do typowych czynników ryzyka zalicza się nadwagę, wysoki poziom trójglicerydów lub cholesterolu LDL, cukrzycę lub stan przedcukrzycowy, wysokie ciśnienie krwi oraz dietę bogatą w przetworzoną żywność, np. biały chleb, słodkie płatki śniadaniowe i pakowane przekąski.
Dlaczego wątroba jest ważna?
Wątroba jest jednym z najciężej pracujących narządów w organizmie. Filtruje toksyny z krwi, produkuje żółć, która rozkłada tłuszcze, usuwa produkty przemiany materii, takie jak bilirubina i cholesterol, metabolizuje białka, tłuszcze i węglowodany, magazynuje glikogen jako źródło energii oraz przechowuje niezbędne witaminy i minerały. Produkuje nawet białka, takie jak albuminy i czynniki krzepnięcia, które utrzymują nas przy życiu.
Kiedy tłuszcz trzewny gromadzi się wokół narządów – zwłaszcza wątroby – wywołuje stan zapalny, który może rozprzestrzeniać się po całym ciele. Jeśli zmagasz się z uporczywym tłuszczem na brzuchu, przewlekłymi problemami trawiennymi, zmęczeniem lub niskim poziomem energii, przyczyną może być stłuszczenie wątroby.
Zamiast słodyczy – zdrowy orientalny deser
Kiedyś każdy to pił, dziś ludzie to wlewają. Ten biały płyn zatrzymuje czas i oczyszcza organizm z osadów!
Mille-feuille, kremowy deser, który każdy pokocha.
Dziewanna – niepozorna roślina o wielkiej wartości: poznaj jej prawdziwy potencjał
Picie octu jabłkowego przed snem odmieni Twoje życie!
12 krytycznych objawów niedoboru wapnia i co z tym zrobić
