
200 g organicznego żelu z aloesu (wewnętrzne liście)
Sok z połowy żółtej cytryny (większe stężenie limonoidów)
300 ml wody alkalicznej (pH 8,5)
1 łyżeczka miodu manuka (UMF 10+)
1 cm świeżego imbiru (przyspiesza metabolizm)
Przygotowanie zawodowe:
Ekstrakcja żelu
Wybierz liście bazowe (o najwyższym stężeniu składników odżywczych)
Zdezynfekuj rozcieńczonym octem jabłkowym
Ostrożnie pokrój je, aby uzyskać tylko przezroczysty śluz
przetwarzanie
Zmiksuj w zimnym blenderze (maksymalnie 40°C, aby zachować enzymy).
Dodaj składniki w kolejności: woda, aloes, imbir, cytryna, miód.
Zmiksuj blenderem ręcznym, aby uniknąć utleniania.
składowanie
Opakowanie: brązowy szklany pojemnik.
Przechowywać w lodówce w temperaturze 4°C.
Okres przydatności: 5 dni (dodaj 1 kroplę ekstraktu z pestek grejpfruta jako naturalny konserwant).
Protokół naukowy dotyczący konsumpcji:
Sprawdź to:
Dawkowanie: 15 ml (1 łyżka stołowa) na pusty żołądek + 15 ml przed snem.
Czas trwania: 10-dniowy cykl przyjmowania, 5 dni przerwy.
Dawka przypominająca:
Popijaj szklanką ciepłej wody.
Odczekaj 30 minut przed śniadaniem.
Dodaj probiotyki do kolacji.
Istotne badania kliniczne:
Badanie z 2021 r. opublikowane w czasopiśmie Journal of Medicinal Food wykazało:
3,2 cm zmniejszenia obwodu brzucha w ciągu 4 tygodni
22% zmniejszenia markerów zapalnych
37% poprawy regularności wypróżnień
Zaktualizowane środki ostrożności:
Przeciwwskazane u pacjentów z aktywną chorobą Leśniowskiego-Crohna.
Może wchodzić w interakcje z lekami moczopędnymi i przeciwcukrzycowymi.
Nie stosować w trakcie menstruacji (działanie emmenagogiczne).
Należy wykonać test tolerancji (1 łyżeczka pierwszego dnia).
Strategie mające na celu poprawę wyników:
Synergia żywności
Idealne ciasto Manti – przepis z Kazachstanu
15 niesamowitych zastosowań kremu Nivea, o których nigdy nie wiedziałeś
Domowy Ser w 15 Minut: Jak Zrobić Ser z Mleka i Octu w Domowym Zaciszu
Sekrety Smaku Babcinej Gulaszowej – Jak Przygotować Prawdziwie Domową Gulaschsuppe
Niezawodne ciasto z owocami – super puszyste i proste