Składniki:
1 średnia marchewka (bogata w witaminę A i przeciwutleniacze)
1 mały burak (zawiera betalainy o działaniu przeciwzapalnym)
1 szklanka świeżego szpinaku (bogatego w wapń, magnez i witaminę K)
1/2 szklanki kawałków ananasa (zawiera bromelainę, która zmniejsza stany zapalne)
1 łyżka nasion chia (bogatych w kwasy omega-3 i wapń)
1 małe jabłko (dodaje naturalnej słodyczy i witaminy C)
1 szklanka wody kokosowej (nawadnia i dostarcza minerałów)
Rozgrzewająca Zupa Ziemniaczana – Naturalne Ukojenie dla Twojego Żołądka
5 oznak, że Twoje serce jest w poważnym niebezpieczeństwie
Ból biodra: co to oznacza?
W pierwszym komentarzu dodaję link do mojego fanpage kulinarnego, zapraszam.
Walcz z rakiem: 20 produktów, których koniecznie musisz spróbować
Ekspert ds. podróży wyjaśnia, dlaczego przywiązywanie wstążki do torby to zły pomysł.
